تحليل سباق HYROX: David Jones

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:14
الترتيب: #242
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

David Jones

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (53%)

Stations33:16 (41%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-37.9%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:01	42
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:30	116
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:43	369
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:12	396
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	137
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	312
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:30	309
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:53	282
Running Total	42:16	351
Roxzone Total	4:47	120

تحليل سباق HYROX: David Jones - Karlsruhe 01:20:14 | HyCoach