خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Kerwin

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:32:26
الترتيب: #500
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: SOLO · OPEN

Sean Kerwin

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:42 (55%)

Stations34:22 (37%)

Roxzone7:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+16.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:42	629
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:53	285
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:40	350
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:19	420
Running 5	7:00	-
Rowing	4:49	370
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:42	129
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:26	292
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:51	278
Running Total	50:42	638
Roxzone Total	7:27	542