تحليل سباق HYROX: Tobias Derucki

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:47
الترتيب: #507
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Tobias Derucki

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (51%)

Stations39:38 (43%)

Roxzone5:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+10.0%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:41	616
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:43	627
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:23	557
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:40	272
Running 5	5:59	-
Rowing	8:03	782
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:53	244
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:36	333
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:39	410
Running Total	47:21	549
Roxzone Total	5:52	323

تحليل سباق HYROX: Tobias Derucki - Karlsruhe 01:32:47 | HyCoach