تحليل سباق HYROX: Bernd Wegener - Karlsruhe 01:44:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernd Wegener

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:44:06
الترتيب: #654
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Bernd Wegener

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:33 (53%)

Stations39:31 (38%)

Roxzone9:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+19.9%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:28	448
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:19	735
Running 3	7:07	-
Sled Pull	5:07	476
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	5:35	460
Running 5	7:20	-
Rowing	4:28	123
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:27	573
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:00	429
Running 8	8:25	-
Wall Balls	8:07	591
Running Total	55:33	715
Roxzone Total	9:07	687