تحليل سباق HYROX: James Thornton - Karlsruhe 01:49:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thornton

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:49:57
الترتيب: #709
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

James Thornton

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:05 (51%)

Stations43:19 (39%)

Roxzone10:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+20.2%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	180
Running 2	6:45	-
Sled Push	4:09	719
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:23	262
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	7:37	690
Running 5	7:53	-
Rowing	5:36	738
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:55	274
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	6:23	652
Running 8	7:20	-
Wall Balls	9:03	668
Running Total	56:05	724
Roxzone Total	10:38	753