تحليل سباق HYROX: Alexander Hoose - Karlsruhe 02:14:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Hoose

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Hoose

الزمن الإجمالي: 02:14:25
الترتيب: #762
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: SOLO · OPEN

Alexander Hoose

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:44 (51%)

Stations54:30 (41%)

Roxzone11:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:35/km+12.4%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:52	708
Running 2	7:57	-
Sled Push	5:00	770
Running 3	9:09	-
Sled Pull	6:42	723
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	8:34	732
Running 5	9:38	-
Rowing	5:26	710
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	3:29	760
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	8:27	753
Running 8	10:04	-
Wall Balls	12:00	753
Running Total	1:08:44	781
Roxzone Total	11:15	764