تحليل سباق HYROX: Renata Arlt

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Renata Arlt

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (54%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km-0.3%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:52	86
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:07	23
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:15	49
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	12
Running 5	5:18	-
Rowing	5:12	126
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	47
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:38	51
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:47	10
Running Total	39:52	44
Roxzone Total	4:56	39

تحليل سباق HYROX: Renata Arlt - Karlsruhe 01:13:10 | HyCoach