تحليل سباق HYROX: Alexandra Hein - Karlsruhe 01:34:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandra Hein

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:13
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandra Hein

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:44 (51%)

Stations40:33 (43%)

Roxzone6:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-1.4%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:58	132
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:21	332
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:08	260
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	230
Running 5	6:35	-
Rowing	5:45	276
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:21	223
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:04	294
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:20	179
Running Total	47:44	185
Roxzone Total	6:00	144