خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniela Kirsch

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:50:00
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Daniela Kirsch

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:18 (52%)

Stations43:25 (39%)

Roxzone9:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km+13.3%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:00	139
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:48	181
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:40	218
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	9:10	318
Running 5	7:53	-
Rowing	5:30	215
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:17	205
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	7:20	325
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:40	268
Running Total	57:18	308
Roxzone Total	9:23	325

تحليل سباق HYROX: Daniela Kirsch - Karlsruhe 01:50:00 | HyCoach