تحليل سباق HYROX: Mirjam Von Rohr وRebecca Naether Mirjam Von Rohr وآخر واحد - Karlsruhe 00:58:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mirjam Von Rohr وRebecca Naether Mirjam Von Rohr وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:35
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Mirjam Von Rohr

Rebecca Naether Mirjam Von Rohr

Rebecca Naether

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:07 (58%)

Stations20:51 (36%)

Roxzone3:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+5.0%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:34	1
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:10	1
Running 5	4:39	-
Rowing	3:59	1
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:01	1
Running Total	34:07	1
Roxzone Total	3:42	1