تحليل سباق HYROX: Jayden Frijns - Katowice 01:29:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jayden Frijns

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:16
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Jayden Frijns

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (52%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone5:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+25.2%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:43	351
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:03	333
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:27	351
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:31	137
Running 5	6:15	-
Rowing	5:05	335
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:23	323
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:03	207
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:37	280
Running Total	46:10	266
Roxzone Total	5:19	102