تحليل سباق HYROX: David Kolek - Katowice 01:31:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Kolek

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · CZE

الزمن الإجمالي: 01:31:42
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

David Kolek

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:06 (55%)

Stations35:19 (38%)

Roxzone6:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+13.4%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	156
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:23	151
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:29	121
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:18	313
Running 5	6:32	-
Rowing	4:43	185
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:13	284
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:04	209
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:48	200
Running Total	50:06	339
Roxzone Total	6:22	191