خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Thomas

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:51:26
الترتيب: #398
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Thomas

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:23 (60%)

Stations38:49 (35%)

Roxzone5:18 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:25/km+9.8%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:29	238
Running 2	8:28	-
Sled Push	3:25	377
Running 3	8:57	-
Sled Pull	5:07	221
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	6:42	336
Running 5	9:07	-
Rowing	4:53	264
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:56	152
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	6:36	353
Running 8	9:22	-
Wall Balls	5:41	180
Running Total	1:07:23	424
Roxzone Total	5:18	99

تحليل سباق HYROX: Matthew Thomas - Katowice 01:51:26 | HyCoach