تحليل سباق HYROX: Anton Staliarou وYauhen Tryvashkevich وآخران - Katowice 01:05:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anton Staliarou وYauhen Tryvashkevich وآخران

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · BLR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:01
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Anton Staliarou

Yauhen Tryvashkevich

Illia Fiodarau

Maksim Herasevich

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (52%)

Stations26:32 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+6.8%32.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:56	8
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:16	6
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:48	1
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:30	3
Running 5	7:43	-
Rowing	4:46	9
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:07	3
Running Total	33:47	4
Roxzone Total	4:47	3