تحليل سباق HYROX: Beata Oleksy وIwona Żurowska - Sopala وآخران - Katowice 01:26:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beata Oleksy وIwona Żurowska - Sopala وآخران

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:25
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Beata Oleksy

Iwona Żurowska - Sopala

Magdalena Borsuk

Karolina Stępień

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (47%)

Stations40:29 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+56.4%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:50	11
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:32	5
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:38	12
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:11	8
Running 5	6:01	-
Rowing	5:35	12
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:55	5
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:56	12
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:52	10
Running Total	40:19	6
Roxzone Total	5:41	7