تحليل سباق HYROX: Catherine Rae - Katowice 01:19:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Catherine Rae

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:18
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Catherine Rae

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (49%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+4.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:38	16
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:14	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:23	19
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	8
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:00	3
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:14	19
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:27	6
Running Total	39:07	9
Roxzone Total	5:00	11