تحليل سباق HYROX: Timo Van Der Meer & Frederic Legatzki - Katowice 00:55:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Van Der Meer & Frederic Legatzki

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:55:57
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Timo Van Der Meer

Frederic Legatzki

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:49 (57%)

Stations20:46 (37%)

Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.8%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:38	9
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:27	3
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:05	2
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	1:38	2
Running 5	4:09	-
Rowing	3:42	3
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	31:49	1
Roxzone Total	3:26	2