تحليل سباق HYROX: Niklas Budde Dennis Geckert وNiklas Budde وآخر واحد - Katowice 00:55:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niklas Budde Dennis Geckert وNiklas Budde وآخر واحد

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 00:55:49
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niklas Budde Dennis Geckert

Niklas Budde

Dennis Geckert

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:11 (58%)

Stations20:23 (36%)

Roxzone3:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+6.7%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:38	8
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:15	8
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:21	13
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:13	-
Rowing	3:57	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:34	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:11	1
Roxzone Total	3:18	1