تحليل سباق HYROX: Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre - Katowice 01:09:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:04
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darko Safner Sasa Safner

Darko Safner

Sasa Safner

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (56%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+7.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:02	58
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:48	81
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:47	47
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:58	51
Running 5	5:10	-
Rowing	4:24	62
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:21	53
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:43	31
Running Total	38:41	25
Roxzone Total	5:37	50