خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Przemyslaw Okupnik & Jakub Baniewski

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Przemyslaw Okupnik

Jakub Baniewski

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (60%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone6:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+6.2%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	64
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:22	26
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:52	53
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	85
Running 5	6:08	-
Rowing	4:16	37
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:39	57
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:26	55
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:57	48
Running Total	47:29	66
Roxzone Total	6:19	63

تحليل سباق HYROX: Przemyslaw Okupnik & Jakub Baniewski - Katowice 01:19:17 | HyCoach