HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ola Kwasigroch Sharon Williams وSharon Williams وآخر واحد

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

Ola Kwasigroch Sharon Williams · Sharon Williams · Ola Kwasigroch

الزمن الإجمالي
01:52:49
الترتيب
#69
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
DOUBLES · OPEN
OW

Ola Kwasigroch Sharon Williams

SW

Sharon Williams

OK

Ola Kwasigroch

17-18فبراير20242
مكتمل
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:38 (60%)
Stations36:37 (32%)
Roxzone8:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:27/km+17.5%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:23-
SkiErg5:0763
Running 27:48-
Sled Push1:2514
Running 38:41-
Sled Pull6:0165
Running 48:58-
Burpee Broad Jump6:3769
Running 59:18-
Rowing5:5671
Running 68:50-
Farmers Carry2:0860
Running 79:10-
Sandbag Lunges5:2368
Running 89:33-
Wall Balls4:0063
Running Total1:07:3867
Roxzone Total8:3866