خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Devlin

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Devlin

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (53%)

Stations29:43 (41%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+18.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:18	44
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:14	14
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:34	56
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	24
Running 5	4:53	-
Rowing	4:52	99
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	42
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:38	17
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:25	8
Running Total	38:37	34
Roxzone Total	4:32	78

تحليل سباق HYROX: Matt Devlin - Malmö 01:12:48 | HyCoach