تحليل سباق HYROX: Nanna Stendys Tryk - Malmö 01:18:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nanna Stendys Tryk

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Nanna Stendys Tryk

الزمن الإجمالي: 01:18:47
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Nanna Stendys Tryk

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (51%)

Stations34:48 (44%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+9.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:44	87
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:44	44
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:31	34
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:27	30
Running 5	4:50	-
Rowing	5:29	54
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:15	53
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:05	25
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:33	22
Running Total	39:50	19
Roxzone Total	4:13	28