خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Sandbach

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Michael Sandbach

الزمن الإجمالي: 00:58:59
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Michael Sandbach

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:20 (51%)

Stations26:19 (45%)

Roxzone2:25 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+7.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:37	3
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:48	1
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:13	2
Running 5	3:33	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:46	9
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:49	9
Running Total	30:20	3
Roxzone Total	2:25	5

تحليل سباق HYROX: Michael Sandbach - Malmö 00:58:59 | HyCoach