خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pascal Steiner

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:28:47
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Pascal Steiner

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:29 (46%)

Stations42:56 (48%)

Roxzone5:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+7.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:12	31
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:39	43
Running 3	5:13	-
Sled Pull	9:59	48
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:15	26
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	24
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:04	25
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:31	22
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:48	48
Running Total	40:29	32
Roxzone Total	5:27	46