تحليل سباق HYROX: Conor Henry Andrew Clarke وConor Henry وآخر واحد - Malmö 01:04:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Henry Andrew Clarke وConor Henry وآخر واحد

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Henry Andrew Clarke

Conor Henry

Andrew Clarke

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (58%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone3:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+12.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:43	10
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:26	13
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:16	32
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:25	12
Running 5	4:41	-
Rowing	4:29	33
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:42	30
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:23	4
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:09	23
Running Total	37:10	14
Roxzone Total	3:31	20