تحليل سباق HYROX: James Hardy Olivia Blyth وOlivia Blyth وآخر واحد - Malmö 01:13:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Hardy Olivia Blyth وOlivia Blyth وآخر واحد

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:36
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Hardy Olivia Blyth

Olivia Blyth

James Hardy

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (62%)

Stations24:48 (34%)

Roxzone3:15 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+10.9%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:15	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:49	22
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:46	5
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:50	34
Running 5	5:49	-
Rowing	4:19	19
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:43	31
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:28	33
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:58	38
Running Total	45:37	44
Roxzone Total	3:15	16