تحليل سباق HYROX: Åsa Wendel Jonathan Wendel وÅsa Wendel وآخر واحد - Malmö 01:24:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Åsa Wendel Jonathan Wendel وÅsa Wendel وآخر واحد

HYROX Malmö — 30 سبتمبر 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:19
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Åsa Wendel Jonathan Wendel

Åsa Wendel

Jonathan Wendel

30سبتمبر2023

HYROX Malmö

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:59 (58%)

Stations31:10 (37%)

Roxzone4:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+7.5%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:32	63
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	47
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:19	64
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:01	62
Running 5	5:59	-
Rowing	5:00	58
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:52	47
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:05	53
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	46
Running Total	48:59	60
Roxzone Total	4:14	41