تحليل سباق HYROX: Andrew Folger - Chicago 01:19:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Folger

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:27
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Folger

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (49%)

Stations32:25 (41%)

Roxzone8:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+6.0%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:31	242
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	123
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:27	15
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:53	344
Running 5	5:29	-
Rowing	4:59	262
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	163
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:37	167
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:18	39
Running Total	38:53	106
Roxzone Total	8:14	251