تحليل سباق HYROX: David Ciotta - Chicago 01:22:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Ciotta

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:07
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

David Ciotta

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (49%)

Stations34:30 (42%)

Roxzone7:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+8.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	87
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:46	363
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:30	236
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:54	29
Running 5	5:09	-
Rowing	4:49	196
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:59	177
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:45	193
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:33	296
Running Total	39:57	127
Roxzone Total	7:46	211