تحليل سباق HYROX: Garrett Dornbrook - Chicago 01:26:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garrett Dornbrook

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Garrett Dornbrook

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (49%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone7:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+4.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:56	404
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:50	151
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:41	357
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:26	67
Running 5	5:32	-
Rowing	4:53	227
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:32	375
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:42	181
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:27	285
Running Total	42:06	186
Roxzone Total	7:46	212