تحليل سباق HYROX: Sarah Cotter - Chicago 01:09:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Cotter

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:59
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Cotter

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (53%)

Stations26:32 (38%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+3.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:26	6
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:21	58
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:23	5
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	15
Running 5	4:51	-
Rowing	5:02	56
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:43	9
Running Total	37:21	15
Roxzone Total	6:13	40