تحليل سباق HYROX: Kathryn Bardol - Chicago 01:28:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathryn Bardol

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:37
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Kathryn Bardol

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (54%)

Stations33:05 (37%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+13.9%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:00	116
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:35	1
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:49	46
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:02	105
Running 5	6:22	-
Rowing	4:52	23
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:16	182
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:33	199
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:58	147
Running Total	47:57	162
Roxzone Total	7:40	129