تحليل سباق HYROX: Natalie Khoury - Chicago 01:43:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natalie Khoury

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:43:25
الترتيب: #224
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Natalie Khoury

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:17 (54%)

Stations38:56 (38%)

Roxzone8:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+9.4%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:02	134
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:50	148
Running 3	6:54	-
Sled Pull	6:50	217
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:26	198
Running 5	7:06	-
Rowing	5:00	49
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:07	140
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:26	242
Running 8	10:07	-
Wall Balls	4:15	173
Running Total	56:17	247
Roxzone Total	8:17	157