تحليل سباق HYROX: Rita Dogantzis - Chicago 01:47:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rita Dogantzis

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:47:18
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Rita Dogantzis

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:09 (56%)

Stations39:22 (37%)

Roxzone7:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km-33.1%23.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:29	235
Running 2	10:08	-
Sled Push	3:21	221
Running 3	10:15	-
Sled Pull	7:27	240
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	5:30	137
Running 5	7:15	-
Rowing	5:54	247
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:56	69
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:09	233
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:36	95
Running Total	1:00:09	269
Roxzone Total	7:52	142