تحليل سباق HYROX: Tyler Spencer - Chicago 01:07:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tyler Spencer

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:28
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Tyler Spencer

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (48%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+10.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:04	42
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:33	48
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:13	27
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:28	8
Running 5	4:13	-
Rowing	4:29	62
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:32	52
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:16	42
Running Total	32:27	17
Roxzone Total	4:49	22