HYROX Race Analysis: Jonathan Dustour - Chicago 01:07:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Dustour

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:07:59
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Jonathan Dustour

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:19 (46%)

Stations32:10 (47%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+6.6%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:55	12
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:31	47
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:32	42
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:55	19
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	38
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:27	44
Running 8	4:10	-
Wall Balls	7:02	83
Running Total	31:19	9
Roxzone Total	4:34	13