تحليل سباق HYROX: Youssef Ouahrig - Chicago 01:11:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Youssef Ouahrig

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Youssef Ouahrig

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (49%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+16.0%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:11	68
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:21	36
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:56	56
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:20	37
Running 5	5:24	-
Rowing	4:24	42
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:53	45
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:56	23
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:40	17
Running Total	35:04	39
Roxzone Total	5:56	53