تحليل سباق HYROX: Paul Hoffman وAustin Tenelshof وآخران - Chicago 00:56:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Hoffman وAustin Tenelshof وآخران

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:30
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Hoffman

Austin Tenelshof

Joel Engle

Paul Fitzpatrick

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:54 (49%)

Stations24:23 (43%)

Roxzone4:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km-4.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:01	8
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:02	3
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:49	3
Running 5	3:30	-
Rowing	4:02	4
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	2:03	11
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:57	6
Running Total	27:54	2
Roxzone Total	4:18	2