hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Abbas Nazari
HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL
Abbas Nazari
الزمن الإجمالي
01:11:47
الترتيب
#11
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · OPEN
AN
Abbas Nazari
12
أغسطس
2023
مكتمل
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:22 (55%)
Stations
27:48 (39%)
Roxzone
4:42 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:56/km
+11.6%
13.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:59
41
Running 2
4:44
-
Sled Push
1:47
11
Running 3
5:06
-
Sled Pull
2:50
3
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
3:44
31
Running 5
5:30
-
Rowing
4:16
19
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:08
87
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:29
48
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:35
9
Running Total
39:22
28
Roxzone Total
4:42
49
