تحليل سباق HYROX: Matthew Rixson - Sydney 01:25:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Rixson

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:25:28
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Rixson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (53%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone5:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km-30.4%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:19	144
Running 2	8:03	-
Sled Push	2:31	140
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:53	147
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:41	85
Running 5	5:42	-
Rowing	4:37	103
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:33	167
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:06	25
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:24	167
Running Total	44:57	87
Roxzone Total	5:32	97