hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Sam Hill
HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Sam Hill
الزمن الإجمالي
01:11:50
الترتيب
#6
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · OPEN
SH
Sam Hill
12
أغسطس
2023
مكتمل
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:00 (54%)
Stations
29:05 (40%)
Roxzone
3:49 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:52/km
+11.1%
15.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:00
-
SkiErg
4:30
18
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:02
8
Running 3
5:17
-
Sled Pull
5:03
24
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:26
23
Running 5
5:25
-
Rowing
4:59
32
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:55
11
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:17
4
Running 8
5:10
-
Wall Balls
2:53
8
Running Total
39:00
7
Roxzone Total
3:49
4
