خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Williams

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Jessica Williams

الزمن الإجمالي: 01:33:55
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Williams

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:46 (57%)

Stations34:18 (36%)

Roxzone5:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km-9.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:36	30
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:12	20
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:58	56
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	24
Running 5	6:49	-
Rowing	5:10	50
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:03	25
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:38	85
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:14	59
Running Total	53:46	75
Roxzone Total	5:57	55

تحليل سباق HYROX: Jessica Williams - Sydney 01:33:55 | HyCoach