تحليل سباق HYROX: Jack Dobell وLuke Brotherton وآخران - Sydney 00:58:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Dobell وLuke Brotherton وآخران

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:46
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jack Dobell

Luke Brotherton

Hugh Fitzgerald

Jaren Serdar

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:43 (54%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+17.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:25	5
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:56	1
Running 5	4:13	-
Rowing	3:56	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:44	3
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:31	1
Running Total	31:43	1
Roxzone Total	4:12	1