hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Jessica Freeth وHarry Coates وآخران - Sydney 01:11:53 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jessica Freeth وHarry Coates وآخران
HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:11:53
الترتيب
#9
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
RELAY · OPEN
JF
Jessica Freeth
HC
Harry Coates
AD
Aj Dixon
LR
Lily Raymond
12
أغسطس
2023
مكتمل
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:45 (54%)
Stations
28:11 (39%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:51/km
-6.9%
14.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:54
6
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:51
22
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:50
15
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
3:47
13
Running 5
4:33
-
Rowing
4:03
4
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
2:04
22
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:05
2
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:37
15
Running Total
38:45
11
Roxzone Total
5:01
9
Jessica Freeth
Harry Coates
Aj Dixon
Lily Raymond
الرئيسية
تحليل