تحليل سباق HYROX: Louis Potter Josh Crean وJosh Crean وآخر واحد - Sydney 01:10:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Potter Josh Crean وJosh Crean وآخر واحد

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:11
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louis Potter Josh Crean

Josh Crean

Louis Potter

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (65%)

Stations20:55 (30%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+12.2%26.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:27	23
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:11	37
Running 3	5:18	-
Sled Pull	1:59	26
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:11	43
Running 5	5:58	-
Rowing	3:56	25
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:38	14
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:09	94
Running Total	45:22	64
Roxzone Total	3:59	19