تحليل سباق HYROX: Nicholas Peatman Gregory Hosken وGregory Hosken وآخر واحد - Sydney 01:15:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Peatman Gregory Hosken وGregory Hosken وآخر واحد

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:54
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Peatman Gregory Hosken

Gregory Hosken

Nicholas Peatman

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (64%)

Stations22:25 (30%)

Roxzone4:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+7.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:33	35
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:09	23
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:07	46
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:53	108
Running 5	6:24	-
Rowing	4:02	41
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:51	101
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:09	63
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	48:45	95
Roxzone Total	4:48	57