hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Lauren O'Leary وJessica Tasso Lauren O'Leary وآخر واحد - Sydney 01:16:22 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Lauren O'Leary وJessica Tasso Lauren O'Leary وآخر واحد
HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
الزمن الإجمالي
01:16:22
الترتيب
#11
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
LO
Lauren O'Leary
JO
Jessica Tasso Lauren O'Leary
JT
Jessica Tasso
12
أغسطس
2023
مكتمل
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:15 (58%)
Stations
26:49 (35%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:32/km
+6.9%
2.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:17
-
SkiErg
4:19
37
Running 2
5:18
-
Sled Push
1:53
87
Running 3
5:28
-
Sled Pull
4:23
82
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
2:49
20
Running 5
5:40
-
Rowing
5:05
67
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
2:02
61
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
3:21
28
Running 8
5:41
-
Wall Balls
2:57
39
Running Total
44:15
8
Roxzone Total
5:21
21
Lauren O'Leary
Jessica Tasso Lauren O'Leary
Jessica Tasso
الرئيسية
تحليل