تحليل سباق HYROX: Maddison Scott Gemma Parry وGemma Parry وآخر واحد - Sydney 01:27:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maddison Scott Gemma Parry وGemma Parry وآخر واحد

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:34
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maddison Scott Gemma Parry

Gemma Parry

Maddison Scott

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:41 (61%)

Stations28:22 (32%)

Roxzone5:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+18.9%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:42	98
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:01	96
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:47	110
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	7:04	-
Rowing	5:14	83
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:40	10
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:35	46
Running 8	6:53	-
Wall Balls	2:51	20
Running Total	53:41	48
Roxzone Total	5:35	26