خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Smith & Nicole Hewitt

HYROX Sydney — 12 أغسطس 2023

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:14
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shaun Smith

Nicole Hewitt

HYROX Sydney - Sydney, Australia

12أغسطس2023

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:04 (54%)

Stations35:51 (38%)

Roxzone7:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+8.4%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:27	90
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:33	91
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:55	91
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	90
Running 5	7:21	-
Rowing	5:07	89
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:17	87
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:54	92
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:03	87
Running Total	50:04	45
Roxzone Total	7:25	80

تحليل سباق HYROX: Shaun Smith & Nicole Hewitt - Sydney 01:33:14 | HyCoach